Zu einem Gesundheitsvortrag hatten die LandFrauen eingeladen.<\/p>\n
An diesem Abend wurden die 17 LandFrauen und G\u00e4ste begr\u00fc\u00dft.<\/p>\n
Der Vortrag informierte uns mit Schaubildern \u00fcber das Organ Darm und seine Beschaffenheit und seinen Einfluss auf unsere k\u00f6rperliche und seelische Gesundheit.<\/p>\n
Das Gleichgewicht zwischen der Schleimhaut, Bakterien und Darmhaut wurde beleuchtet.<\/p>\n
M\u00f6gliche Krankheiten und Symptome, wie das Leaky-Gut- oder Reizdarm-Syndrom wurden erkl\u00e4rt.<\/p>\n
Es gab viele Informationen und guten Tipps zur Ern\u00e4hrung, Stuhl- und Blutuntersuchungen sowie zur Darmsanierung.<\/p>\n
Es wurde uns klar, dass eine gesunde Ern\u00e4hrung, k\u00f6rperliche Bewegung, Schlaf und Stressabbau, eine regelm\u00e4\u00dfige Vorsorge und Achtsamkeit wichtig f\u00fcr das Gleichgewicht unseres Darmes ist, dieser Beeinflusst schlie\u00dflich den Stoffwechsel, das Nervensystem, den Hormonhaushalt und unser Immunsystem.<\/p>\n
Viele Kr\u00e4uter N\u00e4hrstoffe helfen dabei dieses Gleichgewicht zu unterst\u00fctzen oder zu f\u00f6rdern und wurden uns in der Fragerunde nochmals ausf\u00fchrlich erkl\u00e4rt<\/p>\n
Wir verabschiedeten Frau Kirschmer mit einem Blumengru\u00df und Applaus. Tanja Strohmer informierte uns noch \u00fcber die n\u00e4chsten Termine und beendete den Vortrag mit einem Gedicht.<\/p>\n
Text: Tanja Strohmer\u00a0<\/p>\n
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